Istirahat dari Kekacauan

Mengejutkan betapa kerasnya keheningan itu. Terutama ketika Anda tidak terbiasa.

Itulah pengalaman saya setiap musim dingin, duduk di sana di stand rusa, satu-satunya struktur buatan manusia yang terlihat. Saya sendirian di hutan, sunyi senyap - tetapi untuk pukulan angin Minnesota yang dingin - dan jiwa saya terkompresi dari berbulan-bulan di hutan kota. Tubuh dan jiwa menemukan udara segar di sana yang sulit didapat di kota besar.

Saya ingin Anda bergabung dengan saya. Bukan di tribun (yang akan merusaknya) tetapi dalam kesunyian Anda sendiri sesekali. Anda perlu istirahat dari kekacauan, dari kebisingan dan keramaian, lebih dari yang Anda pikirkan pada awalnya. Anda membutuhkan disiplin spiritual kesunyian dan kesunyian.

Kesunyian dan Kesunyian

Kita adalah manusia, bukan mesin. Kami dibuat untuk irama keheningan dan kebisingan, komunitas dan kesendirian. Tidak sehat untuk selalu memiliki orang di sekitar, dan juga jarang menginginkan mereka. Tuhan menciptakan kita untuk siklus dan musim, untuk rutinitas dan irama.

"Kita harus sendirian dan lebih tenang dari sebelumnya." Twitter menciak Facebook Bagikan di Facebook

Dari waktu subuh, kami membutuhkan waktu istirahat. Bahkan manusia-Allah itu sendiri "dipimpin oleh Roh ke padang gurun" (Matius 4: 1), "pergi ke tempat yang sunyi" (Markus 1:35; Lukas 4:42), dan "naik ke atas gunung sendirian untuk berdoa. . . sendiri ”(Matius 14:23).

Pergi dari waktu ke waktu selalu menjadi kebutuhan manusia, tetapi itu semua semakin mendesak dalam kehidupan modern. Terutama kehidupan kota. Bagaimanapun, segalanya lebih ramai, dan lebih berisik daripada sebelumnya.

“Salah satu biaya kemajuan teknologi, ” kata Don Whitney, “adalah godaan yang lebih besar untuk menghindari keheningan.” Maka, banyak dari kita “perlu menyadari kecanduan yang harus kita keluarkan” ( Spiritual Disciplines, 228). Kadang-kadang saya mendapati diri saya tanpa sengaja memutar radio setiap kali di mobil. Kadang-kadang saya akan mematikannya dan mencoba untuk sadar akan Allah dan berdoa. Di tengah minggu yang sibuk, sungguh luar biasa betapa aneh dan indahnya keheningan itu.

Jadi, kelebihan dan kekurangan kehidupan modern hanya meningkatkan nilai keheningan dan kesunyian sebagai disiplin spiritual. Kita perlu sendirian dan diam lebih dari sebelumnya.

Kenapa Pergi?

Tetapi melarikan diri saja tidak cukup. Ada manfaat yang bisa didapat hanya dengan membiarkan jiwa Anda membusuk dan keluar dari hutan beton, menikmati alam, dan membiarkan jiwa Anda menghirup udara segar. Tetapi tidak ada yang jelas Kristen tentang hal itu. Bagi kita yang ada di dalam Kristus, kita ingin kembali dengan lebih baik, tidak hanya beristirahat, tetapi lebih siap untuk mencintai dan berkorban. Kami ingin menemukan kejelasan baru, tekad, dan inisiatif, atau kembali siap untuk menggandakan upaya kami, dengan iman, dalam pemanggilan kami di rumah, di antara teman-teman, di tempat kerja, dan di dalam tubuh Kristus.

Satu manfaat dari keheningan adalah dengan mencari kedalaman jiwa kita sendiri, menanyakan apa yang menjadi titik buta kita dalam kesibukan sehari-hari. Dalam kesibukan, apakah ada hal penting yang saya abaikan atau tekan? Bagaimana yang saya lakukan dalam berbagai peran saya? Apa yang perlu difokuskan kembali?

Suara dalam Keheningan

Jadi kita bisa sendirian dan diam untuk mendengar suara internal kita sendiri, murmur jiwa kita dengan mudah tenggelam dalam kebisingan dan keramaian.

Tetapi suara yang paling penting untuk didengar dalam keheningan adalah suara Tuhan. Maksud dari mempraktikkan keheningan sebagai suatu disiplin spiritual bukanlah supaya kita dapat mendengar suara Tuhan yang dapat didengar, tetapi agar kita tidak terlalu terganggu, dan lebih baik mendengarnya berbicara, dengan kejelasan yang lebih besar lagi, dalam firman-Nya.

Pergi, diam dan sendirian, bukanlah rahmat tersendiri. Tetapi tujuannya adalah untuk menciptakan konteks untuk meningkatkan pendengaran kita dari Allah dalam firman-Nya dan menanggapi kembali kepadanya dalam doa. Jadi, keheningan dan kesendirian bukanlah cara langsung dari rahmat dalam diri mereka, tetapi mereka dapat melumasi selip - seperti kafein, tidur, olahraga, dan menyanyi - untuk pertemuan langsung dengan Tuhan dalam kata dan doanya.

Waspadai Bahaya

Keheningan dan kesunyian memiliki bahaya. Mereka seperti berpuasa, karena kita melepaskan karunia yang baik dari Tuhan, sesuatu yang kita rancang, untuk waktu yang terbatas, demi keuntungan rohani. Mereka adalah jenis puasa, istirahat dari keadaan normal, tidak dimaksudkan untuk mengambil alih kehidupan.

Keheningan dan kesendirian bukanlah kondisi ideal, tetapi ritme kehidupan untuk memantapkan kita agar kembali bermanfaat kepada orang-orang dan kebisingan. Disiplin-disiplin ini menguntungkan karena kelemahan kita di zaman sekarang ini. Sangat diragukan bahwa kita membutuhkan kesunyian dalam ciptaan baru, meskipun mungkin ada keheningan ibadah (Wahyu 8: 1). Kitab Wahyu membuat surga tampak keras dan penuh sesak, dengan segala cara terbaik.

Kesendirian adalah sejenis pendamping persekutuan, puasa dari orang lain, untuk membuat kita kembali kepada mereka dengan lebih baik. Dan keheningan adalah puasa dari kebisingan dan pembicaraan, untuk meningkatkan kemampuan mendengar dan berbicara kita. Tetapi Tuhan tidak bermaksud bagi kita untuk berpuasa lama dari makanan, persekutuan, kebisingan, dan bicara. Dan tidak ada dalam Alkitab yang membuat kita berpikir dia akan pernah berpuasa dari kata dan doanya. Bahkan, ini adalah untuk meningkatkan keterlibatan dengan firman dan doa Tuhan yang merupakan jantung dari keheningan dan kesunyian yang baik.

Buat Ruangan untuk Respites Harian

Sebagian besar berbicara tentang keheningan dan kesunyian sebagai disiplin spiritual tampaknya menyiratkan semacam retret khusus dari kehidupan normal, tetapi "retret" kecil setiap hari bisa menjadi vital juga. Musim yang begitu singkat, sepi dan sunyi, karena mendengar suara Tuhan dalam firman-Nya dan menanggapinya dalam doa, mungkin paling bermanfaat di pagi hari ketika beristirahat dan waspada, dan kekacauan hari ini belum menyelimuti kita.

Beberapa orang Kristen menyebutnya "waktu tenang", menyoroti keheningan; yang lain, "waktu sendirian bersama Tuhan, " menekankan kesendirian. Sebut saja apa yang Anda bisa, peregangan harian singkat ini untuk terlibat langsung dengan Allah dalam Kitab Suci dan doa dimungkinkan di tengah kekacauan kehidupan modern, dan tak ternilai dalam menjaga kepala dan hati kita di dunia yang bising dan ramai.

Ambil Retret Khusus

“Jangan menganggap suara-suara di kepalamu adalah milik Tuhan; menganggap mereka milikmu. ”Twitter Menciak Facebook Bagikan di Facebook

Dan bisa bermanfaat untuk mengesampingkan retret khusus juga. Di musim kehidupan saya saat ini sebagai orangtua muda, semua yang realistis bagi saya adalah akhir pekan yang panjang di kandang rusa setahun sekali. Idealnya, pelarian seperti itu mungkin sesuatu yang Anda lakukan dua kali setahun, atau bahkan sekali seperempat. Itu bisa di dalam atau di luar, benar-benar sendirian (bermil-mil dari manusia lain) atau di fasilitas atau pusat yang sama yang mempraktikkan "kesendirian" di stasiun Anda sendiri. Detailnya akan berbeda-beda, tetapi saya memuji kebiasaan umum untuk jiwa Anda - dan meragukan itu akan terjadi pada Anda tanpa kreativitas dan inisiatif untuk membuat rencana ke depan.

Ketika Anda mendapatkan hal seperti itu di kalender dan menemukan tempat untuk itu, berikut adalah beberapa ide untuk bagaimana menjalani musim khusus keheningan dan kesunyian.

  • Berdoalah untuk berkat Tuhan, bahwa ia akan menerangi apa yang dalam hidup membutuhkan perhatian segar Anda, dan bahwa Roh-Nya akan mendorong alam bawah sadar Anda untuk "berbicara" dengan jujur ​​kepada jiwa Anda. Jangan menganggap suara di kepala Anda adalah milik Tuhan; menganggap mereka milikmu. Untuk mendengar Tuhan, mengambil Kitab Suci, dan sampai pada tingkat yang menurut Anda sendiri sesuai dengan apa yang Tuhan nyatakan dalam firman-Nya, maka ambillah sebagai hadiah dari Tuhan dan bawa ke dalam hati.

  • Baca dan renungkan Alkitab, apakah itu yang ditugaskan hari itu dalam beberapa rencana bacaan reguler yang Anda kerjakan dalam jeda harian Anda atau bagian khusus yang telah Anda pilih untuk waktu luang Anda. Percayalah kepada Tuhan untuk bertemu dengan Anda dalam firman-Nya dan memimpin waktu Anda dengan firman-Nya - tidak hanya dengan bisikan internal, tetapi dalam apa yang telah diberikan pemeliharaan-Nya di hadapan Anda secara objektif dalam Alkitab.

  • Mungkin menghabiskan beberapa menit hanya mendengarkan kesunyian, dan biarkan jiwa Anda mulai "mencair, " terutama jika Anda menyimpan jadwal yang sibuk di kota yang ramai.

  • Punya komputer (pertimbangkan mematikan wifi!) Atau pulpen kertas yang bagus. Setelah mencairkannya, letakkan suara-suara di kepala Anda di atas kertas (keheningan dan kesunyian memberikan konteks bagi disiplin spiritual penjurnalan).

  • Tahan keinginan untuk segera mendapatkan perincian tentang to-dos khusus di rumah; coba renungkan kehidupan dan pemanggilan Anda dalam gambaran besar, setidaknya untuk memulainya. Tetapi ketika Anda menghabiskan waktu Anda, dapatkan lebih spesifik, dan bawa kembali ke dalam kehidupan normal Anda beberapa kesimpulan yang akan membantu Anda merasakan, bahkan segera, nilai retret Anda.

  • Termasuk musim doa yang panjang, dibimbing oleh Kitab Suci, mungkin Doa Bapa Kami, dan lanjutkan mencatat pikiran saat Anda mengarahkan hati Anda ke arah Tuhan dalam pujian, pengakuan, permohonan, dan permohonan.

  • Pertimbangkan untuk mengatur pengingat kalender selama beberapa hari atau seminggu kemudian untuk merenungkan kembali waktu luang Anda dan membaca catatan apa pun yang Anda ambil atau buat jurnal yang Anda dapatkan di atas kertas.

Anda mungkin tidak tahu seberapa buruk Anda membutuhkan keheningan dan kesunyian sampai Anda mengenal mereka.


Kebiasaan Rahmat: Menikmati Yesus Melalui Disiplin Spiritual adalah panggilan untuk mendengar suara Tuhan, mendengarkan, dan milik tubuhnya.

Meskipun kelihatannya normal dan rutin, "kebiasaan anugrah" sehari-hari yang kita kembangkan memberi kita akses ke saluran yang dirancang Tuhan melalui mana cinta dan kuasa-Nya mengalir - termasuk kesenangan terbesar dari semuanya: mengenal dan menikmati Yesus.

Direkomendasikan

Dewa Sejati Adalah Dewa Puny
2019
Bagaimana Jika Singleness Saya Tidak Pernah Berakhir?
2019
Bagaimana Tuhan Merengkuh yang Malu
2019